11월 2주 차 목표
- 수면시간 6시간 이상
- 아침 스트레칭
- 독서 (하루 20P 이상)
- 영어공부
▶ 데일리 리포트
수면 12:10 - 07:45 (7h25m)
스트레칭 x
독서 수확자 x
영어공부 PSS 1-10
10km 한 번 뛰어보고 싶었는데 월요일보다 더 힘들었음
총 6.19km 달림! 조금씩 늘려가야겠다
'daily' 카테고리의 다른 글
2024 11월 15일 (2) | 2024.11.19 |
---|---|
2024 11월 14일 (1) | 2024.11.18 |
2024 11월 12일 (2) | 2024.11.15 |
2024 11월 11일 (2) | 2024.11.14 |
2024 11월 4-10일 (1) | 2024.11.13 |